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这里也要提醒一下减肥进入平台期的胖宝宝们，真的不要着急，保持良好的饮食习惯和生活习惯是应对平台期最好的做法，就这样到十月份减肥满100天的时候，我的体重从最初的76.4KG，到今天的68.6KG，13周共减重7.8KG＝15.6斤，平均每周减重约1.2斤。

叶扬坐在看台上看着这一幕，脸上露出了尴尬的笑容。这罗林也太强横了，竟然会以这种方式将博滕一文打败，简直是比自己还要粗暴。
“来人，给我将他全身的骨头都要打断，一根都不能剩下”黄姐指着叶扬喊道。

看到王小民从出租车里下来，长发美女马上就冲了过去，一巴掌拍在王小民的后脑勺上，哈哈大笑着：“嗨！小民子，好几年不见，你竟然这么帅气了？”

编辑：杜龙

发布：2025-08-05 08:31:34

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